A Raposa e o Macaco

“Numa grande reunião, entre todos os animais, que fora organizada para eleger um novo lí­der, foi solicitado que o Macaco fizesse sua apresentação.
Ele se saiu tão bem com suas cambalhotas, caretas e guinchos, que os animais ali presentes ficaram contagiados. E entusiasmados, daquele dia em diante, resolveram o eleger como seu novo rei.         
           

A Raposa, que não votara no Macaco, estava aborrecida com os demais animais, por terem elegido um lí­der, a seu ver, tão desqualificado.   

Um dia, caminhando pela floresta, ela encontrou uma armadilha com um pedaço de carne. Correu até o Rei Macaco e lhe disse que encontrara um rico tesouro, que nele não tocara, porque por direito pertencia a sua majestade, o Macaco.

            O ganancioso Macaco, todo vaidoso com sua importância, e de olho na prenda, sem pensar duas vezes, seguiu a Raposa até a armadilha. E tão logo viu o pedaço de carne preso a ela, estendeu o braço para pegá-lo, e assim acabou ficando preso. A Raposa, ao lado, deu uma gargalhada.  
               “Você pretende ser um Rei,” ela disse, “mas é incapaz de cuidar de si mesmo!”
            Logo, passado aquele episódio, uma nova eleição foi realizada entre os animais, para a escolha de um novo governante.     
           

Moral da História: O verdadeiro lí­der é aquele capaz de provar para si mesmo suas qualidades.                                                                                                                           Esopo

DST´s INFECTAM MAIS DE 6 MILHÕES DE BRASILEIROS POR ANO

No mundo todo, as doenças sexualmente transmissíveis, DST´s, são consideradas como um dos maiores problemas de saúde pública, em ambos os sexos. Elas tornam o organismo vulnerável a outras doenças como a AIDS, além de estar intimamente ligadas a mortalidade materna e infantil. No Brasil, estima-se que por ano, quase 6 milhões de pessoas são infectadas por DST´s como a sífilis, a gonorréia, clamídia, herpes genital e HPV. Em 2009, 38.538 novos casos de Aids foram notificados no Brasil. É interessante alertar que ter o HIV, vírus responsável pela Aids, não é a mesma coisa que ter a Aids. Uma pessoa soropositiva pode viver muitos anos com o vírus, sem manifestar a doença.

DST’s  são transmitidas, principalmente, por contato sexual sem o uso de camisinha com um parceiro que esteja infectado. Algumas delas podem não apresentar sintomas, tanto no homem quanto na mulher.

            De acordo com o Presidente da Sociedade Cearense de Ginecologia e Obstetrícia, Fernando Aguiar, “A mulher é mais vulnerável às DTS’s do que o homem”. Ele comenta que ''A anatomia feminina é um receptáculo, a vagina é mais úmida que o pênis. A uretra feminina também é mais curta, o que facilita a entrada de germes, além de ser próxima a duas cavidades, o ânus e a vagina'',    

O ginecologista Sérgio dos Passos alerta que “essas doenças podem ser transmitidas em todo o contato do pênis com a vagina, com a vulva (parte externa da vagina), com o ânus ou com a boca. Portanto, não é necessária ejaculação para contaminação por vírus e bactérias. Qualquer contato sexual pode transmitir doenças como AIDS e HPV. Daí a importância do preservativo em toda relação sexual”.

O uso da camisinha e a consulta periódica com um médico podem e devem ser um hábito. Essas doenças quando não diagnosticadas e tratadas a tempo, podem evoluir para complicações graves, como infertilidades, câncer e até a morte.

O uso de camisinha em todas as relações sexuais (oral, anal e vaginal) é, sem dúvidas, o método mais eficaz para a prevenção das DST´s, em especial do HIV.

Existem outras formas de infecção de DST’s, que são por transfusão de sangue contaminado ou pelo compartilhamento de seringas e agulhas, principalmente no uso de drogas injetáveis. Além disso, o HIV e sífilis podem ser transmitidas da mãe infectada, sem tratamento, para o bebê durante a gravidez, o parto. E, no caso do HIV, também na amamentação.

É importante ressaltar que o tratamento adequado, o quanto antes, melhora a qualidade de vida da pessoa infectada. O atendimento e o tratamento são gratuitos nos serviços de saúde do SUS.

            Algumas pesquisas afirmam que pessoas casadas, mas infiéis ao relacionamento, tem sido um grupo potencial no aumento do número de DST’s. Qualquer pessoa que tenha atividade sexual, tem risco de contrair uma DST. O risco maior ocorre quando a pessoa tem relação com vários parceiros, ou quando o parceiro teve ou tem parceiros múltiplos. E, em especial quando a relação sexual foi realizada (ou costuma ser) sem camisinha.   

       

            Os principais sintomas das DSTs são:  

• ·         Coceira ao redor da vagina e/ou corrimento vaginal;
• ·         Corrimento/secreção na uretra peniana no homem;
• ·         Dor durante o sexo, ao urinar, ou na região da pelve;
• ·         Dores de garganta após sexo oral;
• ·         Dores no ânus após sexo anal;
• ·         Lesões de tipo cancro, não dolorosas na área genital, ânus, língua e/ou garganta;
• ·         Urina escura; urinar toda hora; fezes mais claras;
• ·         Pequenas vesículas ou nódulos que se rompem na área genital;
• ·         Febre, dor no corpo, gânglios linfáticos aumentados;
• ·         Perda de peso, suores noturnos, cansaço inexplicável, infecções raras acontecendo;
• ·         Verrugas cor da pele na área genital;

Fique atento! 

Existe distribuição gratuita de camisinhas 

em qualquer posto de saúde.  

        

OBESIDADE TRAZ DIVERSOS MALES À SAÚDE

Você sabia que a obesidade pode ser “contagiosa”? Pois é! Um estudo realizado na Universidade Estadual de Evolução Humana e Mudança Social, nos Estados Unidos, mostra que pessoas que convivem diariamente com outras acima do peso tem tendências a ganhar uns quilinhos a mais.  De acordo com este estudo, as pessoas que convivem com os gordinhos têm a sensação de que estão com o peso bom ou até mesmo estão magras demais.  Além disso, gordinhos com vida sedentária tendem a solicitar aos amigos e parentes que tenham comportamento semelhante, ou seja, assistir mais à TV, filmes e comer comidinhas gordurosas.

Outro detalhe importante que a pesquisa ressaltou é que existe uma aceitação do corpo entre amigos e parentes que estão acima do peso, muito maior e, assim, a pessoa acaba se sentindo mais à vontade para comer e engordar.

            No Brasil, hoje a obesidade tem se tornado um problema cada vez mais crescente. A população tem se alimentado de forma incorreta e com alimentos pouco saudáveis. “É fundamental a importância da realização de estudos sobre a obesidade, uma vez que a cada dia cresce o número de obesos, principalmente, o número de crianças obesas e, por meio de uma alimentação saudável, podemos minimizar o desenvolvimento da obesidade”, explica a nutricionista, Ana Paula Leão Rossi, tutora do Portal Educação.          

            De acordo com o médico Amândio Soares, em entrevista ao jornal Zero Hora, do Rio Grande do Sul, “o acúmulo de gordura pode alterar o funcionamento dos hormônios sexuais, dos níveis de insulina, responsável por controlar a quantidade de açúcar no sangue, além de aumentar a chance de inflamações em obesos. Em razão dessas alterações causadas pela obesidade, há maior propensão de desenvolvimento de tumores de mama, do intestino grosso e do endométrio, camada fina do útero responsável pela menstruação.” Ele alerta também para a existência de estudos que relacionam a obesidade aos cânceres de vesícula biliar, de ovário e de um subtipo específico de câncer de esôfago, chamado adenocarcinoma.        

            O ideal mesmo é o consumo menor de carnes vermelhas, gorduras e alimentos industrializados. O médico ressalta que defumados e churrascos, por serem impregnados por alcatrão vindo da fumaça do carvão, o mesmo encontrado na fumaça do cigarro, devem também ser consumidos em menor quantidade, e sugere a adoção de alguns alimentos no dia-a-dia, como as frutas, verduras, legumes e cereais integrais que contêm nutrientes, que auxiliam as defesas naturais do corpo a destruírem os agentes cancerígenos antes que eles causem sérios danos às células.

            Outra dica é o consumo de água e fibras, que apesar de não serem digeridas pelo organismo, ajudam a regularizar o funcionamento do intestino, reduzindo o tempo de contato de substâncias cancerígenas com a parede do intestino grosso.

Fica, portanto, a dica! 

Exercite-se e coma de maneira mais natural. Opte por pratos bem coloridos. As verduras de folhas verdes escuras têm mais beta-caroteno e vitamina C que são excelentes antioxidantes e ajudam nas defesas contra as mais diversas doenças!

Palestra Zuher Handar

Handar é Médico Sanitarista e do Trabalho, consultor da OIT para a área de Segurança e Saúde no Trabalho e, também participou do curso de Formação Sindical do Stipapel.

Mensagem do Cantor e vereador Netinho de Paula às mães STIPAPEL

MENSAGEM AO DIA DAS MÃES

No dia das Mães, nós do Stipapel-PR queremos homenagear a todas as mães, em especial as trabalhadoras nas indústrias de papel de todo o Estado. Que além de Mães, são profissionais... Com certeza, é uma equação difícil de resolver. Acordar cedo todos os dias, manter a organização do lar, dar atenção aos filhos, cuidar deles, levá-los a médicos, ir às reuniões e comemorações das escolas... Ajudar nas tarefas de casa, preparar aquele bolo que só uma Mãe sabe fazer! E além de tudo isto ser uma profissional, uma provedora. Uma rotina exaustiva que só as mães conseguem dar conta!

Sabemos que não é fácil! A rotina profissional sempre nos exige tanto e ser mãe, mulher, esposa e trabalhadora não é tarefa para qualquer um! E por isso, hoje, nós a homenageamos. Com certeza, a esta mulher que empreende uma dupla jornada de trabalho, com  sacrifícios  e competência, dedicamos todo nosso afeto, respeito e ternura. Sabemos que seu esforço diário nem sempre é reconhecido, mas é fundamental na construção de uma sociedade melhor e mais justa.

Existem no Estado do Paraná unidades fabris que a maioria dos trabalhadores são mulheres. Mesmo sabendo que esta independência e este reconhecimento da mulher como trabalhadora é muito recente, uma vez que somente no final do século XIX a mulher passou a ter uma profissão que podia ser exercida fora de casa, a de professora.. Hoje, parabenizamos a todas estas Mulheres/Mães. Como já dizia o grande poeta, Carlos Drummond, “Mãe não tem limite, é tempo sem hora, luz que não se apaga quando sopra o vento e chuva desaba, veludo escondido na pele enrugada, água pura, ar puro, puro pensamento (...) Mãe, na sua graça, é eternidade. (...) Mãe não morre nunca, mãe ficará sempre junto de seu filho e ele, velho embora, será pequenino feito grão de milho.” 

Nosso carinho e respeito vão também a todas as mães dos trabalhadores nas Indústrias de papel do Paraná, que ao seu modo e ao seu tempo criaram, educaram, deram princípios a estes profissionais. Com certeza, sem o olhar atento destas Mães, estes não seriam hoje homens de bem.

Também se sintam homenageadas todas as esposas, Mães, muitas vezes trabalhadoras em outras atividades... Feliz dia das Mães a vocês todas, que com certeza, auxiliam, apóiam e estão sempre presentes na vida dos maridos. São companheiras, cuidam do lar e dos filhos.

         Enfim, um FELIZ DIA DAS MÃES a todas as paranaenses. Tudo isso porque como já dizia o provérbio Judeu, “Uma mãe entende mesmo o que um filho não diz." E este dom sublime é o que as tornam assim, tão especiais!

Feliz dia das Mães - Stipapel-PR